17 juin 2007
Salade/soupe à la tahitienne que j'adore !!
1/ Préparer en tout petits morceaux dans un saladier: 1/2 poivron , 2 oignons verts, 3 ou 4 tomates sans les pépins et ajouter 3 carottes râpées
2/ Couper en dés du thon rouge , ou du thon blanc ou de l'espadon ; le mieux est d'avoir des filets sinon des morceaux de darne ( il faut retirer tous les morceaux foncés) . Compter 150 à 200 g par personne .
3/ Presser 4 ou 5 citrons
4/ Cuire le poisson dans le jus de citron pendant une 1/2 heure
5/ Bien essorer et mélanger avec les petits légumes
6/ Sel ,poivre et une boite de lait de coco
6/ Servir très frais
Bon appétit
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